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跆拳道五六周歲開始學(xué)比較好，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候小孩子的骨骼尚未發(fā)育完全，韌帶也比較容易拉開來(lái)；并且孩子身體發(fā)育已經(jīng)正常，同時(shí)具備了自控力；同時(shí)在思維方面還沒(méi)有形成不良習(xí)慣，容易聽從科學(xué)引導(dǎo)學(xué)會(huì)正確的動(dòng)作和理念。
跆拳道是現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目之一，是一種主要使用手及腳進(jìn)行格斗或?qū)沟倪\(yùn)動(dòng)，跆拳道起源于朝鮮半島，早期是韓國(guó)民間流行的一項(xiàng)技擊術(shù)。跆拳道于1988年奧運(yùn)會(huì)時(shí)為示范項(xiàng)目；于1992年的巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)開始為試驗(yàn)比賽項(xiàng)目；到2000年的悉尼奧運(yùn)會(huì)成為正式比賽項(xiàng)目。
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