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18302564812發(fā)布時間:2024-09-19 16:17:02 點擊量:
米樂M6官網(wǎng)跆拳道與散打有什么區(qū)別?現(xiàn)代搏擊的訓練體系都差不多,主要是規(guī)則不同, 目標不同,才會所練的技巧不同。但術有專攻,每一個體系都有自己的優(yōu)秀和弱點,并沒有絕對的“絕招”。
技能的掌握,就在于使神經能精確控制肌肉,形成良好的動力定型,如果你開始練跆拳道形成跆拳道所需要的動力定型,之后改練散打,也是有困難的。如果你是想防身,直接學散打更為精確,如果健身,無所謂,都練也沒關系。
2、還有聽到人說跆拳道會教怎么對付散打,散打會教怎樣對付跆拳道,如果教的話一般是什么階段會教?
散打對付跆拳道還是很容易的事情,但是跆拳道要對付散打就困難多了,它整個體系都要做出很多的改進。
跆拳道是奧運會項目,為了區(qū)別拳擊與摔跤,跆拳道不用摔法,拳法只保留一個直拳,用腿攻擊,這樣練習對頭的保護就弱化了。散打是拳、腿、摔法三種技術,講究遠踢近打貼身摔,技術全面,對頭部的攻擊頻率很高,所以防身還是散打實用。
原型都是差不多的技擊技,無非就是偏重那種攻擊方式而已?,F(xiàn)在市場上的,跆拳道基本等同于體操吧,沒啥用。散打的話,理念也一直變化,貼近擂臺格斗,街頭實戰(zhàn)的東西少了。
跆拳道,起源于韓國的現(xiàn)代競技項目。奧運會項目,以一個直拳可以擊打鎖骨以下,髖骨以上,直拳只能擊打一次,不能連擊。腿法可以踢擊髖骨以上。
散打,起源于中國,以拳,腿,摔三種技法為主導。后腦、頸部和襠部禁止擊打,這和跆拳道也是一樣的mile米樂m6,但身體部位都可以擊打。